• "Według lekarzy jedynym sposobem utrzymania zdrowia jest jedzenie tego, na co się nie ma chęci, picie tego, czego się nie lubi, i robienie tego, czego by się wolało nie robić"

    Mark Twain

  • Jeśli ludzie się zgodzą, żeby rząd kontrolował ich jedzenie oraz leczenie, to w krótkim czasie ich zdrowie będzie w podobnie opłakanym stanie, jak dusza niewolnika
    ~ Thomas Jefferson

  • Naturalna siła uzdrawiająca w każdym z nas jest największym źródłem dobrego samopoczucia

    ~ Hipokrates

  • Prawdziwym zwycięstwem jest wygrać ze swoimi słabościami

    ~ Ludzie sukcesu

  •  Świadome żywienie to medycyna jutra

    ∼

 

 

Dziś słów kilka o kaszy jaglanej charakteryzującej się czarną kropką na drobnych żółtych ziarenkach oraz zawierającą ogromną ilość składników mineralnych takich jak potas, magnez, wapń, żelazo. Istotną zaletą tej kaszy jest odczyn zasadowy, czyli działa alkalizująco przywracając równowagę kwasowo-zasadową w organizmie.

Propozycja podania to słodki sposób na na porcję zdrowia.

 

 

 

Wpraw się w dobry nastrój za sprawą połączeń smakowych zawartych w pysznym ciastku 3Bit zwanym. Wersja z daktylami, bananem i śmietaną pozwoli cieszyć się słodyczą, dostarczyć witaminy PP, B1, B2 i A, a także żelazo, fosfor, magnez oraz wapń. Niedzielne popołudnie kawowe może być jednocześnie smaczne i zdrowe. 

 

Szałwia hiszpańska w swoich małych ziarenkach ma moc kwasów Omega-3 wspierających pracę mózgu, magnez, wapń i cynk poprawiających kondycję paznokci, włosów i skóry sprawiając, że wyglądają  świeżo i promiennie. Chia w formie deseru to nie tylko zdrowie ale i ogromna przyjemność dla podniebienia bez wyrzutów sumienia. 

  • Jesteś tutaj:  
  • Start